Boot mng di windows 7 partito?

[sexirutto]

Ciao a tutti, oggi dopo 3 giorn idi utilizzo lubuntu costante, avvio il pc e dal doppio boot scelgo windows 7, faccio invio e... MISSING MBR PRESS CTRL+ALT+DEL TO RESTART

è che cosa è successo adesso??? tre giorni che non lo uso e si rovina da solo il mbr??
l'unica cosa che mi viene in mente è l'aggiornamento del kernell di linux, sono alla 3.11.0-15 effetuata ieri, ma non credo abbia modificato qualcosa del mbr, oggi non ho avuto tempo, ma mi son oscaricato rescatux per poi fixare l'mbr.

cosa può essere successo se non ho toccato nulla io in questi tre giorni??

[sexirutto]

ciao, dopo varie peripezie sono riuscito a far ritrovare in parte windows 7, cioè tramite clonezilla ho ripristinato i lbackup effettuato in precednza ed ora sia da gparted che da fdisk -l riesco a vedere senza problemi tutte le partizioni(sono in dual boot lubuntu e seven), ora però anche facendo un update-grub all'avvio non mi esce nella lista della scelta del sistema windows 7. ops penso che a questo punto la discussione sia da postare us linux.